Krooninen väsymysoireyhtymä

Keskustelua kroonisesta väsymysoireyhtymästä ja siihen liittyvistä aiheista
It is currently Mon Nov 20, 2017 08:24

All times are UTC + 2 hours [ DST ]




Post new topic Reply to topic  [ 7 posts ] 
Author Message
 Post subject: Liikaa kortisolia,insul-resistenssi,lisämunuaisten uupumus?
PostPosted: Sat Jan 07, 2012 12:27 
Offline

Joined: Tue Mar 23, 2010 02:01
Posts: 60
(sori, laitoin en sin hoito-foorumille)

Hei taas! (viimeksi 1-2 v sitten?)

Tilanteeni lyhyesti:
-jonkinlaista/-tasoista ahdistus jo "vuosikymmenet"
-keskitason uniapneaa (30 min ja tulee eka hengityskatkos)
-cpap laitteet ei sovi (liian herkkä nukkuja?)
- v 2001 uupumus joka meni ohi kuukaudessa ja SSRI
-liittyi muutamia paniikkikohtauksia
- v2004 raju myyräkuume jolloin lopetin tupakoinnin ja "alta"
paljastui kilpirauhasen vajis (ths 8, vastaaineet 150)
-thyroxin lääkitys 0,15 (arvot liki normia, mutta vointi ei)
- 2v sitten alkoi unettomuus paheta
-lopetin liki 10 v SSRI lääkeen syönnin (Cipralex 15 mg)
-stressiä "sikana" viimeisen vuoden
-jäin töistä sairaslomalle kesäkuussa ja edelleen
-veriarvot ok (HDL 1,5), sokeri normi
-kortisoli (aamuarvo) siis korkea (858)
-kokeiltu erilaisia lääkkeitä "kymmenkunta ainakin" (ketipianor yms ja viimeksi Cymbalta 2kk ja lopetin)
-ainut lääke josta tosin olen jo koukussa eli bentso (opamox 30 mg) yleensä yöksi mutta mutta rajun flunssan jälkeen myös aamuisin ainakin puolikas eli 15 mg

Luulin jo pääseväni niskan päälle marraskuussa (kuntoilin juoksin, pelasin jalistakin?!) mutta sitten olotila alkoi paheta ja nyt sormi suussa ihmettelen mistä kyse ja mikä pielessä?!

Lisämunuaisten uupumus on selvää, mutta kortisolin korkea aamuarvo (850) viittaus että jokin pitää tulehdusta tms yllä esim haima tai vatsahaavat ja siksi lisämunuaiset ei pääse rauhoittuun ennenkuin otan välillä bentson? Siis olen kaiketi puolen vuoden jatkuvalla syönnillä bentsosta riippuvainenkin joten onko syy jo hoitolääkkeen?

Jonkinasteista epämääräistä lihaskipujakin aika ajoin ja usein ennen jouduin yöksikin ottaan ibuprofeiiniä?
-moneen kuukauteen en käyttänyt NSAID-kipu tai happoasalpaajia mutta nyt viikon aikana taas kokeiluja joska niistä apua
-unien laatu heikkoa ja yleensä niin että unta vain 4-5 h ja sitten herään (kivut? ja korkea kortisoli herättää?)

Alla kvittelemaani tarinaa mistä/miksi kaikki alkoi ja eteni tähän päivään noin kronologisesti karrikoiden

Olenko selvä CFS tapaus?

Comments? Kiitos!


-vuosikaudet liialla sokerilla rasitin ruuansulatusta (ja happamoitin elimistöä)

-vatsahapot nousi

-tuli stressiä ja kahvia yms liikaa

-ruuansulatus alkoi kärsiä lisää, "vatsahapotusta"

-lääkeeksi happosalpaajia liian kauan

-elimistön mineraalit alkoivat vähetä kun ruuansulatus alkoi kärsiä
ja kun edelleen happoasalpaajia niin vatsan happamuus laski tilapäiseti ja siitä seurasi että elimistön mineraalit väheni ja

suola/nestetasapainokin järkkyi

-vatsan/suoliston (GI) ruuansuolatus alkoi ontua entisestään

-kun jatkoin sokerien syöntiä niin myös haima alkoi rasittua insuliini tuottamisesta

-kun tuli tarpeeksi rasitusta niin lisämunuainen alkoi puolustautuun, "tehdä lopun" hullusta sokerimässäilystä (haiman insuliinin kulutuksesta)

ja alkoi erittää kortisolia joka estää insuliinin toiminnan

- kun sokeri ei pääsyt imeytyyn soluihin niin jäi verenkiertoon ja villitsi ehkä suoliston (candida)

-"heikkohappoiseen vatsaan" (liikaa siis happosalpaajia) jäin ruokasulaa "lilluun" pitkäksi aikaa kuten myös sen sulatusentsyymit amylaasit,

suolahapot ja syntyi lisää refluksia, kun vatsa jatkoi "happokäymistä"

- taas lisää happosalpaajia ja kierre syveni

- happosalpaajien liiallisen käytön seurauksena lopulta heikensi myös ruokatorven alapään venttiiliä ja refluksi paheni ja pääsi ärsyttää

ruokatorvea eritoten vaaka-asennossa yöllä hapot pääsi valuun ruokatorveen ja
siitä kipua joka heikensi unen, joka sitten herätti esim. 4 h kuluttua (iltasyömisestä)

-(sokerimetabolia raskas muutenkin) ja kivunkin takia kortisolia lisää? ja aamuyön herästys voimistui, liian aikaistui, vähäisen unen laatu

heikkeni

-kierre paheni kun mukaan tuli jatkuva väsymys

-stimuja lisää (kahvi, kokis,)

-stressiä, stressiä tuli ihan roppakaupalla

-oireet paheni

-energia tuntui olevan vähissä niin iltaisin silloin tällöin 1-2 olutta et selvisi arkirutiineista (klo 16-19 aikavälillä oluet)

-ja kun ei sokeri imeytynyt niin alkoi tulla serotoniinin vaje ja unettomuus paheni kun ei oikein kunnolla melatoniiniakaan tai kortisol herätti

kesken unien "ärtyisenä"

-epäterveellinen sokeriruokaa lisää ja kierre syveni

-kortisolia tarvittiin yhä enemmän ja enemmän

-KUNNES LISÄMUNUAISET uupuivat ja nyt olen tässä tilanteessa:
-etten voi nukkua tarpeeksi kun tulee kipua ja kortisolia
-masentaa/ahdistaa kun ei ole sokeria tarpeeksi kun ei ole serotoniinia jne
-ruokatorvessa ja/tai vatsalaukun yläosassa haavauma josta kipua
-kipua myös pohjukkaissuolessa kun loppuyöstä tulee kipua
-jos syön sokeria niin elimistö yliherkkä sille (alkaa KOHTAUS)
-ja käynnistää uupumuksen takia heti torjunnan eli KORTISOLI estää insuliinin
-seuraa raju väsymys, verenpaine romahtaa jne jne "burnout"
-haimassa kaiketi jo tulehdustila ja vielä kroonistuneena

Nyt ei tiedä juurikaan mitä syödä, mikä olisi hyväksi ja koko aikaa ei jaksa levätä, eikä myöskään tehdä paljokaan puhumattakaan kun ei saa luonnon unta.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Liikaa kortisolia,insul-resistenssi,lisämunuaisten uupumus?
PostPosted: Sat Jan 07, 2012 02:35 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5955
Location: Amsterdam, Hollanti
Ainakin yhden jutun voi sanoa suoralta käsin: jos yhtään epäilyttää, ettei kilpirauhaslääkitys ole kunnossa, niin hakeudu kunnon kilpirauhaslääkärille (katso esim. Kilpirauhasfoorumilta). Voi olla, että tarvitset isomman tyroksiiniannoksen ja/tai eri kilpirauhaslääkettä. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa myös uniapneaa.

Ja toinen on tietysti se, että bentsoista pitäisi päästä eroon. Mitä kauemmin riippuvuus jatkuu, sitä pahempi se on.

Korkea aamukortisoli voi kertoa siitä, että kroppasi on niin huonossa kunnossa, että tarvitsee enemmän kortisolia. Mutta kyseessä voi olla ainakin osittain sama efekti kuin "valkotakkiverenpaineessa", koska verikokeet ovat aina vähän stressaavia.

Onko sinulta tutkittu muita hormonaalisia puutoksia kuin kilpirauhanen ja lisämunuaiset? Myyräkuume voi aiheuttaa hyvin monenlaisia hormonaalisia puutoksia noiden lisäksi. (Toki kilpirauhasen vajaatoiminta on yleinen ilman myyräkuumettakin.)

Mahahaavaan suosittelen ehdottomasti lakritsijuurta ja glutamiinia.

_________________
CFS 8/2000, LDN 3/2007, panhypopit 11/2011, hypoglykemia, gastropareesi. Pirasetaami, nimodipiini, Medrol, T3/T4, EST/PROG, staph vax, koukkumadot, Q10, ALA, bromelaiini, I3C, GTF, D/E/K2, Mg, Zn, M-B12, MTHF... Blogi


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Liikaa kortisolia,insul-resistenssi,lisämunuaisten uupumus?
PostPosted: Sat Jan 07, 2012 03:02 
Offline

Joined: Tue Mar 23, 2010 02:01
Posts: 60
Maija wrote:
Ainakin yhden jutun voi sanoa suoralta käsin: jos yhtään epäilyttää, ettei kilpirauhaslääkitys ole kunnossa, niin hakeudu kunnon kilpirauhaslääkärille (katso esim. Kilpirauhasfoorumilta). Voi olla, että tarvitset isomman tyroksiiniannoksen ja/tai eri kilpirauhaslääkettä. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa myös uniapneaa.

Ja toinen on tietysti se, että bentsoista pitäisi päästä eroon. Mitä kauemmin riippuvuus jatkuu, sitä pahempi se on.

Korkea aamukortisoli voi kertoa siitä, että kroppasi on niin huonossa kunnossa, että tarvitsee enemmän kortisolia. Mutta kyseessä voi olla ainakin osittain sama efekti kuin "valkotakkiverenpaineessa", koska verikokeet ovat aina vähän stressaavia.

Onko sinulta tutkittu muita hormonaalisia puutoksia kuin kilpirauhanen ja lisämunuaiset? Myyräkuume voi aiheuttaa hyvin monenlaisia hormonaalisia puutoksia noiden lisäksi. (Toki kilpirauhasen vajaatoiminta on yleinen ilman myyräkuumettakin.)

Mahahaavaan suosittelen ehdottomasti lakritsijuurta ja glutamiinia.


Kiito Maija kommentistasi!

Mulla on aika tilauksessa endokrinologin juttusille ja oletan saavani sitten siellä tsekkauksen ihan aivolisäkkeen kasvuhormoni-tasoon sekä missä kunnossa lisämunuaiset ja kilppari ovat?

Aldosteroni oli alle 14 (na alhainen, kalium korkea), kortisoli 858 eipä muuta kuin sitten kilpparin perusjutut jotka likimain näyttäisi olevan ok.

Syön siis 0,15 Thyroxia ja työkkäri ei ole nähnyt tarvetta kokeilla muita lääkkeitä!? :(

Toi oli uutta että kortisolia lisää mutta kun aattelee että lisämunuainen sillä yrittää rauhoittaa tilannetta ja kun ei niin lisäähän sitä tartteis ja kun lisämunuainen uupunut niin se ei jaksa enempää, hyvä huomio! :-)

Tää oli uutta: lakritsijuurta ja glutamiinia? Mihin näiden hoito perustuu vastahaavassa? Popsin Samariinia ja Valmarinia silloin tällöin


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Liikaa kortisolia,insul-resistenssi,lisämunuaisten uupumus?
PostPosted: Sat Jan 07, 2012 03:47 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5955
Location: Amsterdam, Hollanti
Suurin osa endokrinologeista on valitettavasti tosi huonoja, eivät osaa hoitaa lisämunuaisen, aivolisäkkeen tai kilpirauhasen vajaatoimintaa ollenkaan. Toivottavasti tsekkaisi kuitenkin muitakin hormoneja, esim. kasvuhormoni (tai siis IGF-1 edes), prolaktiini ja sukupuolihormonit.

En ole aivan varma, mihin lakritsin mahahaavaa lievittävä vaikutus perustuu, mutta sitä on kyllä tutkittu paljon. Ilmeisesti ainakin osittain kyse on antioksidatiivisesta ja tulehdusta vähentävästä vaikutuksesta. Glutamiini puolestaan "hoitaa" limakalvoja. Lakritsillakin on varmaan sama ominaisuus, koska se on tehokas myös aftoihin. Kumpikaan ei tiettävästi vaikuta hapon eritykseen.

Etenkin Jenkeissä on suosittu glykyrritsiinitön valmiste lakritsista, jolta puuttuvat mineralokortikoidin kaltaiset ja antiviraaliset ominaisuudet (jolloin se ei nosta verenpainettakaan), mutta jota käytetään nimenomaan mahalääkkeenä. Jos korkea verenpaine/aldosteroni ei ole ongelma, voi käyttää myös tavallista lakritsia, esim. teenä.

_________________
CFS 8/2000, LDN 3/2007, panhypopit 11/2011, hypoglykemia, gastropareesi. Pirasetaami, nimodipiini, Medrol, T3/T4, EST/PROG, staph vax, koukkumadot, Q10, ALA, bromelaiini, I3C, GTF, D/E/K2, Mg, Zn, M-B12, MTHF... Blogi


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Liikaa kortisolia,insul-resistenssi,lisämunuaisten uupumus?
PostPosted: Sat Jan 07, 2012 04:39 
Offline

Joined: Tue Mar 23, 2010 02:01
Posts: 60
Maija wrote:
Suurin osa endokrinologeista on valitettavasti tosi huonoja, eivät osaa hoitaa lisämunuaisen, aivolisäkkeen tai kilpirauhasen vajaatoimintaa ollenkaan. Toivottavasti tsekkaisi kuitenkin muitakin hormoneja, esim. kasvuhormoni (tai siis IGF-1 edes), prolaktiini ja sukupuolihormonit.

En ole aivan varma, mihin lakritsin mahahaavaa lievittävä vaikutus perustuu, mutta sitä on kyllä tutkittu paljon. Ilmeisesti ainakin osittain kyse on antioksidatiivisesta ja tulehdusta vähentävästä vaikutuksesta. Glutamiini puolestaan "hoitaa" limakalvoja. Lakritsillakin on varmaan sama ominaisuus, koska se on tehokas myös aftoihin. Kumpikaan ei tiettävästi vaikuta hapon eritykseen.

Etenkin Jenkeissä on suosittu glykyrritsiinitön valmiste lakritsista, jolta puuttuvat mineralokortikoidin kaltaiset ja antiviraaliset ominaisuudet (jolloin se ei nosta verenpainettakaan), mutta jota käytetään nimenomaan mahalääkkeenä. Jos korkea verenpaine/aldosteroni ei ole ongelma, voi käyttää myös tavallista lakritsia, esim. teenä.


Joo ton IGF-1 mittausta odotan itsekin.

Mulla siis toi aldosterone on alhainen ja myös verenpaine (yleensä alhainen, paitsi ne hetken kun kortisoli nostaa) joten
siis ihan vaan lakritsiako? :)


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Liikaa kortisolia,insul-resistenssi,lisämunuaisten uupumus?
PostPosted: Sat Jan 07, 2012 05:02 
Offline

Joined: Tue Mar 23, 2010 02:01
Posts: 60
Lisään vielä nää lihaskipuoireet (epämääräiset spämmit) joiden luulin olevan fibromylagiaa jota siskoni sairastaa mutta nyt luulen enempi olevan ehkä oiretta lisämunuaisten uupumuksesta, jonka "heikkoina" hetkinä tulee lihassoluihin metabolia tms ongelmia ja siksi kipua?

Nyt siis luulen että jokin kiputila pitää kortisolin korkeena ja siten lisämunuaiset uupuneena eli ei jaksa mitään kauaa.

Ja kun kortisoli korkeella niin insuliini ei pääse hommiin ja tuntuu ettei uskalla sokeri syödä lainkaan .. :(

Öiseen amuyön heräämiseen selityksiä:
- 4 h ja opamoxin vaikutsu loppuu ja herään siksi
- kiputila (hapot ruokatorveen) joka nostaa kortisolin ja herättää
-nostin sängyn päädyn ylös vaan ei so far ole auttanut
-kasvuhormonin vajauskierre eli kun uniapneaa ei nuku kunnolla
joka johtaisi pitemmän päällä ettei yöllä pääse syntyyn kasvuhormia tarpeeksi jne...


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Liikaa kortisolia,insul-resistenssi,lisämunuaisten uupumus?
PostPosted: Sun Jan 08, 2012 09:55 
Offline

Joined: Tue Mar 23, 2010 02:01
Posts: 60
Lisää oireita:
-herkästi palelua nytkin aamulla kun heräsin niin kehon lämpö vain 36 ja peiton alla paleli
-myö päivällä tai illallakin palelua jos syön sokeria eli liämunuainen/kortisoli käy heti puolustaan ja insusiilini estyy ja tulee karmee väsy ja siinä yhteydessä palelee ja
- ja palelua (ja käsivarsikipua) myös jos syön liikaa sokeri joka saa aikaan keskiselkä/muniaskipua ja tähän kipun auttaa kun sitten juo paljon vettä.

Palelu johtunee rauhasten vajiksesta ja siitä kun nukun yön niin huonosti eli väsyneenähän aina palelee ja sauna OLISI hyvä vaan
rasittaa lisämunuaisia tms ja saa aikaa rajun uupumuskohtauksen (verenpaine romahtaa jne) jonka olen kokenut jo ainakin 10 x !? (viittä vaille ettenkö soittanut ambulanssia mutta pikkasen bentsoa (opamox 30 )ja pitkälleen jalat kattoon sekä lepoa 2 h maistellen varovasti kidesuolaa ja rusinoita :-D)


Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  [ 7 posts ] 

All times are UTC + 2 hours [ DST ]


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group