Krooninen väsymysoireyhtymä

Keskustelua kroonisesta väsymysoireyhtymästä ja siihen liittyvistä aiheista
It is currently Tue Nov 21, 2017 03:35

All times are UTC + 2 hours [ DST ]




Post new topic Reply to topic  [ 11 posts ] 
Author Message
 Post subject: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Thu Nov 17, 2016 10:22 
Offline

Joined: Thu Nov 17, 2016 10:16
Posts: 4
Heippa!


Last edited by päiks on Sun Nov 27, 2016 08:58, edited 1 time in total.

Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Thu Nov 17, 2016 10:35 
Offline

Joined: Thu Nov 17, 2016 10:16
Posts: 4
Unohtui vielä mainita, että sairastan esim. Poskiontelotulehduksen useita kertoja vuodessa ja minulla on kokeiltu mielialalääkkeitä.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Thu Nov 17, 2016 11:03 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5955
Location: Amsterdam, Hollanti
Oireesi kuulostavat tismalleen kilpirauhasen vajaatoiminnalta, luulen että kärsit vain siitä etkä CFS:stä. Joskus se ei näy noissa kokeissa, mihin on useita mahdollisia syitä. Arvot voivat heitellä päivästä toiseen. Moneltako nuo kokeet otettiin?

Sitten on huonommin tunnettuja vajaatoiminnan muotoja, kuten rT3-muunnoshäiriö, eli tyroksiini ei muutu aktiiviseen muotoonsa. Tarvitset nyt hyvän kilpirauhaslääkärin, kuka tahansa endokrinologi ei käy. Kannattaa lukea sivuston Hoitopaikat-osiota tai kysyä Kilpirauhasfoorumilta.

Ferritiinisi on aivan liian alhainen, vaikka viitteissä onkin. Sen pitäisi olla yli 50. Riittämätön rauta väsyttää ja voi sotkea myös kilpirauhasen toiminnan. Eli tarvitsisit lisärautaa. Bisglysinaatti on paras muoto.

B12-vitamiini olisi myös olennaista tarkistaa.

_________________
CFS 8/2000, LDN 3/2007, panhypopit 11/2011, hypoglykemia, gastropareesi. Pirasetaami, nimodipiini, Medrol, T3/T4, EST/PROG, staph vax, koukkumadot, Q10, ALA, bromelaiini, I3C, GTF, D/E/K2, Mg, Zn, M-B12, MTHF... Blogi


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Fri Nov 18, 2016 11:11 
Offline

Joined: Thu Nov 17, 2016 10:16
Posts: 4
Kiitos Maija vastauksestasi! Kokeet otettiin 08:20. Ilm. nyk lääkäri sitä mieltä että kilpirauhanen olisi jo pois suljettu. Mutta menen tutkimaan vielä noita suosituksia.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Fri Nov 18, 2016 11:48 
Offline

Joined: Tue Dec 18, 2012 10:29
Posts: 156
Kuinkahan suurista liikuntamääristä on ollut kyse? Esim. ylirasitustilaan liittyy kuukautisten loppuminen ja korkea pulssi rasituksessa.

Jutut kuten rauta, B12 ja D-vitamiini on asioita mitä voi itse korjailla jos korjailtavaa on, samoin voi itse pähkäillä joitakin asioita, kuten oma kuormitustaso, homealtistumiset jne...

Lääkärin kanssa kannattaa keskustella äärimmäisen harkiten ja rauhallisesti, jotta mitään "pöpipää" tunnetta ei kehity lääkärin ajatuksissa.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Fri Nov 18, 2016 12:02 
Offline

Joined: Thu Nov 17, 2016 10:16
Posts: 4
Liikunta on ihan perus salillakäynti ja kävely -tasoa. Tuo pöpipää leimahan varmaan on jo 8) Syön D-vitamiinia,sinkkiä yms purkista.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Sat Nov 19, 2016 12:38 
Offline

Joined: Sat Nov 09, 2013 02:31
Posts: 298
Kunhan tuo D-vitamiiniannos on sitten vähintään 100 mikrogrammaa päivässä. Pienempi määrä tuskin riittää kenellekään itsestään huolta pitävälle. Edes terveelle...


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Wed Nov 23, 2016 09:48 
Offline

Joined: Mon Oct 07, 2013 05:51
Posts: 292
Nyt on pakko olla eri mieltä D-vitamiinista. Olen itsekin käyttänyt joskus suuria annoksia (yli 100 mg) mutta en suosittelisi kellekään jatkuvasti enkä muutenkaan noin isoja annoksia. Näyttö D-vitamiinin ja varsinkin isojen annosten puolesta on suhteellisen epäselvää käsittääkseni.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Wed Nov 23, 2016 11:27 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5955
Location: Amsterdam, Hollanti
Minusta 100 mcg on hyvä annos melkein kelle tahansa aikuiselle, joka ei ole aivan kirpun kokoinen, kunhan sitä ei käytä kesällä ja alkusyksystä noin isoja määriä. Jotkut tosin tarvitsevat myös kesällä D-vitamiinia purkista, vaikka ulkoilisivat, mutta monelle tuo annos voi olla ihan liikaa.

Jotkut tarvitsevat D-vitamiinia jopa yli 500 mcg päivässä, eli niin kauan kuin veriarvoja ei seuraa, minkään annoksen riittävyyttä ei voi osoittaa (ts. vaikka syö 100 mcg D-vitamiinia päivässä eikä huomaa eroa ei tarkoita, että ei voisi kärsiä D-puutoksesta). Mutta en suosittelisi yli 150 mcg päivässä sellaiselle, jolta ei ole testattu tasoja.

_________________
CFS 8/2000, LDN 3/2007, panhypopit 11/2011, hypoglykemia, gastropareesi. Pirasetaami, nimodipiini, Medrol, T3/T4, EST/PROG, staph vax, koukkumadot, Q10, ALA, bromelaiini, I3C, GTF, D/E/K2, Mg, Zn, M-B12, MTHF... Blogi


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Thu May 18, 2017 02:50 
Offline

Joined: Fri Jan 25, 2008 04:40
Posts: 1744
Sain tänään uusia, 11.5.2017 otettujen kokeiden tuloksia (tosin ei kaikkia). Muita viitteistä poikkeavia ei ollut kuin ACE (angiotensiini-1-konvertaasi) ja ionisoitunut kalsium.
ACE oli 67 vitteen ollessa 8-52, aiemmin se on ollut hieman koholla vuosina 2011 ja 2012. Silloin ei mahdollista sarkoidoosia voitu todeta, vaikka keuhkossani on (tuntematon) knööli. Arvo on välillä normalisoitunut.

Ca-ion oli nyt toukokuussa 1,32 (viite 1,16-1,30). Se on jatkuvasti ollut ylärajan paikkeilla, useimmiten hieman yli. Se on liian korkea lisäkilpirauhashormonini määrään nähden, koska minulla on lisäkilpirauhasen liikatoiminta.

D-vitamiini on ollut kesäkuussa 2016 62 ja nyt toukokuussa 2017 70. Aktiivisen D-vitamiinin (D 1,25) arvoa ei ole vielä, sehän meni aiemmin (2014) 50 mikrogramman annoksella yli viitteen; saa nähdä, meneekö nyt.

Ferritiini on ollut viimeksi tammikuussa 2017 42 ja nyt toukokuussa 33. On vaikea sovittaa raudan ottoa muiden (hivenaineiden, kilpirauhashormonien ym.) väliin niin, että tulisi riittävän pitkä väli, joten rautalisä tahtoo jäädä usein ottamatta.

Punasolujen keskitilavuus (MCV) nousi vuoden 2015 jälkeen selvästi alarajoilta n. 85-87:ään. Olisikohan siihen ollut syynä alkanut monivitamiinin otto? Siinä on B-vitamiineja ja foolihappoa. Otan lisäksi silloin tällöin niitä metyyli-muodossa. Riitelevätköhän nuo syanokobalamiini ja foolihappo vastaavien metyylimuotojen kanssa? Muuten en keksi mitään syytä MCV:n nousulle. Vai onko rautatilanteeni jostakin syystä parantunut, vaikken sitä rautaa ole juuri ottanut purkista.

Kuntoni on ollut tänä vuonna harvinaisen hyvä moniin vuosiin verrattuna, vaikkakin joitakin oireita ikään kuin "tulee läpi". Sellaisia ovat nivel- ja jänneoireet ja nielun ja nenän oireet, nielurisojen ajoittainen turvotus ja limailu, joskus myös keuhkoista.

Toissa yönä särki vasemman kämmenen selkäpuolta ja se turposi. nytkin se on turvoksissa. Sormien keskinivelet ovat suurentuneet. Reumakoe (sitrulliinipeptidivasta-aineet) on normaali, joten nivelreumasta ei liene kyse.

Eilen illalla suihkun jälkeen palelin ihan kamalasti, kuumetta ei ollut. Koska olen pystynyt tekemään fyysistä työtä tavallista enemmän, niin myös väsyn sitten illaksi aika perusteellisesti. Energian (oikein energiapitoisen) ruuan tarve on huomattavasti lisääntynyt. Nälkiinnyn, jos en lisää "läskipullien", kerman, lihamakaronilaatikon, proteiinijuomien ym. syöntä.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Tuloksia, vastaus täältä?
PostPosted: Thu May 18, 2017 06:29 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5955
Location: Amsterdam, Hollanti
Foolihappo voi blokata aktiivisen folaatin toimintaa. Itselläni se näytti tosiaan näin tekevän myös käytännössä, koska normimonivitamiini + metyylifolaatti ei tehnyt mitään, mutta kun foolihapollisen monivitamiinin jätti pois, jo paljon pienempi annos metyylifolaattia aiheutti selvän vaikutuksen. Metyylifolaattia kannattaisi kyllä ottaa päivittäin, se ei varastoidu niin kuin B12.

Syanokobalamiinin ei puolestaan pitäisi mitenkään häiritä tehokkaampia B12-muotoja. Toki B12-puutos voi iän tai sairauksien myötä alkaa tai pahentua, jolloin aiemmin riittänyt B12-tankkaus voisikin olla liian vähäinen. Mutta mahdollinen raudanpuutos tosiaan sotkee MCV:n arvuuttelua.

Hyvä, että kuntosi on kuitenkin ollut nyt ihan mukava. Kaverillani oli pitkään niveloireita käsissä ja hänellä on nyt niille diagnoosina todennäköinen selkärankareuma (jostain syystä HLA-B27-koetta ei ole vielä otettu, tämä ei ole Suomessa), menee pian lisätutkimuksiin.

_________________
CFS 8/2000, LDN 3/2007, panhypopit 11/2011, hypoglykemia, gastropareesi. Pirasetaami, nimodipiini, Medrol, T3/T4, EST/PROG, staph vax, koukkumadot, Q10, ALA, bromelaiini, I3C, GTF, D/E/K2, Mg, Zn, M-B12, MTHF... Blogi


Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  [ 11 posts ] 

All times are UTC + 2 hours [ DST ]


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group