Krooninen väsymysoireyhtymä

Keskustelua kroonisesta väsymysoireyhtymästä ja siihen liittyvistä aiheista
It is currently Sun Nov 19, 2017 02:55

All times are UTC + 2 hours [ DST ]




Post new topic Reply to topic  [ 2 posts ] 
Author Message
 Post subject: Alfalipoiinihappo
PostPosted: Sat Sep 24, 2016 01:19 
Offline

Joined: Tue Oct 28, 2014 09:59
Posts: 259
Ainakaan haulla en löytänyt juuri mitään, saa siirtää jos jossain on keskustelua mutta tilasin samaan pakettiin D-riboosin kanssa alfa-lipoiinihappoa. Millaisella päiväannoksella sitä kannattaa käyttää ja onko väliä ottaako sen kerralla ja mihin aikaan päivästä? Miten nopeasti se vaikuttaa ja millä tavalla?


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Alfalipoiinihappo
PostPosted: Sat Sep 24, 2016 05:24 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5954
Location: Amsterdam, Hollanti
Lipoiinihaposta on keskusteltu runsaasti (kannattaa etsiä haulla lipoiiniha* ilman alfaa), mutta omaa ketjua ei tosiaan näytä olevan.

Sopiva päiväannos on yleensä luokkaa 300 mg, voi ottaa 600 mg. Ehdottomasti ruoan kanssa, muuten maha voi tykätä huonoa. Päivän ajalla ei pitäisi olla väliä, mutta jos ottaa osissa niin vähentää riskiä vatsavaivoihin.

Itselläni alkuun (2007) lipoiinihappo vähensi lihasheikkoutta, mutta lakkasi toimimasta, kuten minulla kaikki muukin. Ainoa mihin se auttaa minulla ja syy miksi sitä syön on CFS:n aiheuttama neuropatia. Jos en syö lipoiinihappoa, tuntuu että naamallani on koko ajan hiuksia (vaikka ei ole, mutta tuntuu samalta) ja reisissä tuntuu outo kihelmöivä tunne.

En muista kauanko meni että se auttoi, mutta veikkaisin että 1-3 viikossa pitäisi huomata jotain.

_________________
CFS 8/2000, LDN 3/2007, panhypopit 11/2011, hypoglykemia, gastropareesi. Pirasetaami, nimodipiini, Medrol, T3/T4, EST/PROG, staph vax, koukkumadot, Q10, ALA, bromelaiini, I3C, GTF, D/E/K2, Mg, Zn, M-B12, MTHF... Blogi


Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  [ 2 posts ] 

All times are UTC + 2 hours [ DST ]


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 2 guests


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group