Krooninen väsymysoireyhtymä

Keskustelua kroonisesta väsymysoireyhtymästä ja siihen liittyvistä aiheista
It is currently Sun Nov 19, 2017 09:57

All times are UTC + 2 hours [ DST ]




Post new topic Reply to topic  [ 27 posts ]  Go to page Previous  1, 2
Author Message
 Post subject:
PostPosted: Mon Dec 17, 2007 08:40 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5954
Location: Amsterdam, Hollanti
No, listaan tässä muistista, voi mennä hieman ohi jos muistan väärin tai olen laskenut väärin.

-ubikinoni 13e/kk
-asetyyli-L-karnitiini 18e/kk
-lipoiinihappo 4e/kk
-Siperian ginseng 3e/kk
-B12-vitamiini 4e/kk
-magnesium 3e/kk
-C-vitamiini 1,5e/kk
-monivitamiini 3e/kk
-maitohappobakteeri 7e/kk
-inositoli 7e/kk
-sinkki 60 mg 5e/kk (tällä hetkellä, ei jatku pitkään)
-heraproteiini 15e/kk

En tosin maksa noista läheskään kaikkia itse, nuo viisi ensimmäistä maksaa italialainen ystävä, useimpia on maksanut jo yli vuoden ajan. Kaikki muut ovat halvinta mahdollista, paitsi magnesium, monivitamiini ja maitohappobakteerit, joista on valittu halvinta laadukkaampi vaihtoehto.

Eli kyllähän noista tulee sievoinen summa. Toisaalta esim. jokin D-riboosi (varsin tehokas uupumushoito) voi maksaa jo varmaan tuon verran kuussa yksinään. Tuolla hinnalla minä saan apua uupumukseen, väsymykseen, lihasheikkouteen, kognitiivisiin ongelmiin, vatsavaivoihin, unenlaatuun, lihasjäykkyyteen, neuropaattiseen kipuun, sydänoireisiin sekä ehkäisen flunssaa, muita infektioita ja päänsärkyä. On se minusta ihan hyvä diili.

Jotkut pitävät luontaistuotteita täysin tehottomina, mutta kyse on ihan siitä mitä käyttää - ei kannata ostaa kuponkiuutisista mitä sattuu kivan mainoksen perusteella tai siksi, että julkkis väitti sitä tehokkaaksi. Suomessahan luontaistuotteet ovat keskimäärin huonolaatuisia (olematon annos huonosti imeytyvässä muodossa) ja enimmäkseen hirveän kalliita perusvitamiineja lukuunottamatta, jolloin on erityisen tärkeä tietää mihin kannattaa rahansa sijoittaa.

Satunnaisesti otan seuraavia, hinta on per paketti josta riittäisi 30-50 päiväksi tai pidempäänkin jos ottaisi jatkuvasti.

-ruusujuuri 5e
-oreganoöljy 7e
-oliivinlehtiuute 10e
-propolis 7e
-lakritsijuuri 4e
-ginseng 2 tai 3e (ulkomailta)

Ja vielä reseptilääkkeet:

-LDN 20e/kk
-pirasetaami 16e/kk
-melatoniini 5e/kk
-tyroksiini 1e/kk (tällä hetkellä, ei välttämättä jatku pitkään)


Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Mon Dec 17, 2007 09:29 
Offline

Joined: Wed Dec 13, 2006 07:13
Posts: 281
Maija wrote:
En tiedä Suomessa myytävistä tuotteista kun itse en niitä käytä (netistä saa tilattua paljon halvemmalla), mutta Mira oli löytänyt jonkun varsin edullisen karnitiinijauheen. Siitä taisi olla tietoa threadissa Aminohapot, jos ei, niin foorumin Search-toiminnon pitäisi löytää.


Ketju on nimellä Listatkaapa kaikki oireenne tuolla CFS-osiossa.


Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Sat Dec 22, 2007 06:46 
Offline

Joined: Fri Jun 01, 2007 10:59
Posts: 435
...........


Last edited by satupieni on Tue Sep 28, 2010 03:04, edited 1 time in total.

Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Sat Dec 22, 2007 07:30 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5954
Location: Amsterdam, Hollanti
Ei pitäisi muuten vaikuttaa, mutta jos vatsa menee jostain tosi löysäksi, niin pillereiden imeytyminen voi periaatteessa huonontua. Lisäksi C-vitamiini ilmeisesti parantaa estrogeenin imeytymistä, joten jos ottaa C-vitamiinin samaan aikaan kuin e-pillerin, se olisi ehkä hyvä ottaa aina samaan aikaan, jotta imeytyminen pysyisi tasaisena. En ole tosin kuullut, että kukaan olisi tullut raskaaksi C-vitamiinien ottamisesta väärään aikaan päivässä. Kalkin ei pitäisi vaikuttaa, mutta on se kai teoreettisesti mahdollista, jos otat suuren määrän kalkkia yhtä aikaa pillerin kanssa.

Melkein kaikki antibiootithan voivat ainakin teoriassa heikentää pillereiden tehoa, mutta tämä riippuu keneltä kysyy. Esimerkiksi amerikkalainen Planned Parenthood on sitä mieltä, että ainoastaan tuberkuloosiantibiootit aiheuttavat riskin pillereiden pettämisessä. Mutta antibioottikuurihan voi helposti sekoittaa vatsan pahasti, joten kai niissä se riski vähintään on.

Jos noista jokin vatsaa sekoittaa, niin veikkaisin karnitiinia (jos se olisi heraproteiinin aiheuttamaa, se olisi todennäköisesti alkanut aiemmin), mutta ei senkään pitäisi. Magnesium (ainakin -oksidi ja -sulfaatti) suurina annoksina toimii laksatiivina, mutta suuret annokset ovat käsittääkseni yli 500 mg päivässä.

Toivotaan, ettet RSV:tä saa ja että lapsi pääsisi mahdollisimman pian kotiin. Onneksi aikuiset eivät ole läheskään yhtä herkkiä saamaan RSV:stä kehukokuumetta. Poikaystäväni sai tuon viruksen pari vuotta sitten veljentyttäreltään ja oli aika kipeänä. Olin itse pari päivää aikaisemmin ostanut Siperian ginsengiä ja löysin tutkimuksen, jonka mukaan se ehkäisee RSV:tä. Otin sitten reiluja annoksia, enkä saanut virusta. Tuota kuivattua 100% Siperian ginsengiä sai ennen todella halvalla Sellon ylimmän kerroksen luontaistuotekaupasta, mutta enää ei enkä sittemmin ole löytänyt sitä Suomesta enää mistään.


Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Mon Dec 24, 2007 01:37 
Offline

Joined: Fri Jun 01, 2007 10:59
Posts: 435
.........


Last edited by satupieni on Tue Sep 28, 2010 03:05, edited 1 time in total.

Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Mon Dec 24, 2007 01:38 
Offline

Joined: Fri Jun 01, 2007 10:59
Posts: 435
..........


Last edited by satupieni on Tue Sep 28, 2010 03:05, edited 1 time in total.

Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Mon Dec 24, 2007 02:07 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5954
Location: Amsterdam, Hollanti
Pöpöltä se kuulostaa, ei minkään lisäravinteen pitäisi vatsaa tuollaiseen kuntoon saada. Ajoitus on tietysti vähän huono, mutta onneksi et joudu enää sairaalassa olemaan. Varmaan kannattaa syödä reilummin maitohappobakteereita.

Lähden kohta joulun viettoon, mutta enköhän "päivystä" täällä vielä myöhemmin. ;->


Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Tue Dec 25, 2007 02:10 
Offline

Joined: Fri Jun 01, 2007 10:59
Posts: 435
.........


Last edited by satupieni on Tue Sep 28, 2010 03:05, edited 1 time in total.

Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Wed Dec 26, 2007 07:33 
Offline

Joined: Wed Apr 04, 2007 06:15
Posts: 103
Jep, jotain mystistä vatsatautia on ollut liikkeellä koko syksyn, meilläkin se on ollut jokaisella, sitten, kun on "tälläinen" perussairas, kaikki ylimääräiset infektiot joutuu kärsimään todella rankimman kautta.

Sinänsä ihmeellistä - menee hieman off topic - mutta isäni, jolla on lynfaattinen leukemia ja veriarvot heittelehtii rajusti (varsinkin) hoitojen aikana, on useimmiten paremmassa kunnossa kuin minä, vaikka ikää on 75 v.

Nyttenkin oli meillä jouluna ja lähti sitten mökille. Mutta hänellä on myös jatkuva kontrolli veriarvoista ja hoitoa annetaan heti, esim. ennen joulua sai "kasvuhormoonia" (pisti itse), kun tietyt veriarvot oli alhaalla marraskuisten hoitojen takia. Välillä tuntuu, että tähän CFS:aan ei suhtauduta tosissaan tai ainakin tietämys ja halu hoitaa puuttuu kokonaan.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Lisäravinteet aamulla/illalla, tyhjään/täyteen mahaan?
PostPosted: Sat Dec 17, 2016 12:12 
Offline

Joined: Sat Mar 12, 2016 08:18
Posts: 16
Kannattaako hevoskastanjaa ottaa mihin aikaan vuorokaudesta ja ruoan kanssa vai ilman? Vai onko sillä merkitystä? Kyseessä on hevoskastanjauute, jonka pullossa lukee 1ml 3 kertaa päivässä. Onko tuo hyvä ohjeistus? Lähinnä yritän turvotukseen kokeilla, jos auttaisi.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Lisäravinteet aamulla/illalla, tyhjään/täyteen mahaan?
PostPosted: Sat Dec 17, 2016 12:24 
Offline

Joined: Thu May 11, 2006 08:54
Posts: 5954
Location: Amsterdam, Hollanti
Minä otan hevoskastanjakapseleita aamulla ja illalla tyhjään vatsaan. Suosittelisin kokeilemaan tyhjään vatsaan, mutta jos tulee vatsavaivoja, voi ottaa ruoankin kanssa.

Vaikutukset pitäisi huomata ihan muutaman päivän sisällä.

_________________
CFS 8/2000, LDN 3/2007, panhypopit 11/2011, hypoglykemia, gastropareesi. Pirasetaami, nimodipiini, Medrol, T3/T4, EST/PROG, staph vax, koukkumadot, Q10, ALA, bromelaiini, I3C, GTF, D/E/K2, Mg, Zn, M-B12, MTHF... Blogi


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Lisäravinteet aamulla/illalla, tyhjään/täyteen mahaan?
PostPosted: Wed Dec 21, 2016 11:14 
Offline

Joined: Sat Mar 12, 2016 08:18
Posts: 16
Kiitos vastauksesta, Maija. Olen nyt testaillut hevoskastanjauutetta. Vielä en ole havainnut mitään merkittävää muutosta. Maku on kyllä vähintäänkin mielenkiintoinen, vaikka saa sen veden kanssa toki nieltyä. Ehkä olisi pitänyt itsekin ostaa kapseleita.


Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  [ 27 posts ]  Go to page Previous  1, 2

All times are UTC + 2 hours [ DST ]


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 3 guests


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group