Onko kukaan kokeillut hengityksen pidättämisharjoitusta? Sen ideana on siis parantaa ihmisen kykyä tulla toimeen vähällä hapella. Erään teorian mukaan - joka saattaa olla jo oikeaksi todistettu, mutta olen nyt niin hiekossa hapessa, etten muista enkä jaksa tarkistaa asiaa - ihmisen suorituskyky laskee, jos hänen keuhkoja säätelevät hermonsa ovat virittyneet siten, että ihminen hengittää liian usein. Tämä johtuisi muistaakseni siitä, että hiilidioksidilla on tärkeä tehtävä hermoston toiminnassa ja liiallinen hengitysaktiivisuus pitää elimistön hiilidioksidipitoisuuden liian alhaisena.

En nyt puhu Butuko-menetelmän hengityksen pidättämisharjoituksista. (En tiedä, muistanko nimen oikein.) Kokeilin niitä pari vuotta sitten, ja ne saivat hengitysjärjestelmäni vain entistä pahemmin sekaisin. Tarkoitan ihan yksinkertaista hengityksen pidätysharjoitusta, joita sukeltajat käyttävät. Eli pidätetään hengitystä niin kauan kuin pystytään ilman mitään sen kummemia oheistemppuja. (Tällä hetkellä "tuntuu" siltä, että Butuko-harjoitteissa tehtiin muutakin, mutta en ole varma onko kyseessä vain jokin epämääräinen tuntemus vai todellinen muistikuva. En koe omaavaani asiasta varsinaista muistikuvaa, mikä selittynee sillä, että olin tuolloin sekä nyt kognitiivisesti kovin huonossa kunnossa.)

Ajattelin, että hengityksen pidätysharjoitusta voisi kokeilla uudestaan, kun yle areenaan tuli ohjelma, jossa viisikymppinen englantilainen toimittaja (Poulroux-niminen?) sai aivonsa huippukuntoon erilaisten harjoitteiden avulla.

Vähän samantyylisiä asioita on käsitelty tässä ketjussa: viewtopic.php?f=3&t=1662

Se televisio-ohjelman mies olikin Michael Mosely.